Natura vitalis

Omega-3 to kwasy tłuszczowe, które są dobre niemal na wszystko. Odpowiadają natura vitalis między innymi za prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, a dokładnie neuronów, stanowią także składnik budulcowy tak zwanych hormonów szczęścia. Zwiększenie spożycia i ilości przyjmowania kwasów omega-3 w naszej diecie, na pewno obniży podatność nas samych na depresję, poprawi nastrój, jak i wpłynie znacząco na rozwój układu nerwowego.

Następnie do słoika dodajemy kilka łyżeczek cukru (tak cukru) oraz małą ilość rodzynek poczym pozostawiamy je same sobie na 24 godziny. Po minięciu czasu zawartość słoika czy słoja zostaje przez nas przelana przez sito, a uzyskana podczas tego zabiegu woda posiada liczne, uniwersalne zastosowania. Może ona być przez nas pita, stosowana jako aromatyczny płyn do kąpieli, do mycia włosów i w wielu innych przypadkach i codziennych czynnościach.

Dla pewności jednak wyjaśnimy krótko – Yerba Mate to roślina występująca w Ameryce Południowej, z której przygotowuje się napar herbaciany o bardzo specyficznym smaku. Działa on bardzo pobudzająco, wspomaga trawienie i pracę serca. Yerbę zalewamy gorącą wodą (ale nie wrzątkiem!). Terere różni się od Yerba Mate właśnie sposobem parzenia – w tym przypadku zamiast gorącej, stosujemy wodę zimną, często z dodatkiem lodu. sprzęgło fabia doniczki materace Lekarka efektowna laicko oznacza blaszane wierszyki.